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家的样子,就是你最真实的样子

发布时间:2022-10-02已浏览: 725 人来源:五律网整理

下面是关于“家的样子,就是你最真实的样子”的专业知识在线阅读。

家的样子,就是你最真实的样子

哈佛商学院经过多年的研究,发现一个现象:

居家环境干净的人,幸福感会更强;生活在凌乱肮脏的环境中,人往往把日子过得一团糟。

一个人生活品质如何,眉眼微笑或许会说谎,但他的家永远不会。

01

一位家庭整理师,讲过她的一次工作经历。

她曾接了一单上门整理家务的活,客户是一家四口。

一跨进门槛,她就看到地上到处都是散乱的玩具,沙发上丢满一家人的衣服,口罩和消毒水也零散地堆在茶几上。

男主人无奈地表示,家里如此脏乱,一家人经常因为小事吵架,他不想再忍受这种糟糕无比的状态,才叫了整理师上门服务。

是啊,客厅往往是一面镜子,反映了一家人最真实的状态。

综艺《女人有话说》中,谢依霖和奚梦瑶有次去韩雪家做客,她们一进屋,就赞不绝口。



眼前的客厅虽然不大,但是明亮干净,各种家具摆放错落有致,地板上几乎一尘不染。

韩雪说,即使自己因为工作而很晚回家,也会把家里收拾干净再去休息。

而她的生活也是如此妥帖,看书、拍戏、健身、学习……有条不紊,不疾不徐。

一个人的客厅,藏着他的生活状态。

客厅干净整洁,说明日子过得井然有序;

客厅杂乱无章,往往意味着他的生活节奏紊乱。

所以,认真清理客厅的过程,也是清理心里的垃圾,扫除负能量的过程。

02

看过一部特别治愈的电影《小森林》。

女主角市子因为无法适应大城市的节奏,而选择回到家乡小森生活。

她用心准备一日三餐,春天下田耕种,夏季酿一杯米酒,秋天用捡来的山核桃做香喷喷的核桃饭,冬天炖一锅沸肉暖胃……



她从美食中获取了从未拥有过的幸福感,也终于醒悟:生活不是一次饕餮快餐,而是一场细品慢尝的体验。

炒锅滋滋作响,炊烟袅袅而起,人间烟火气滋养着心灵。

一个愿意花时间去烹煮美食的人,必然也愿意放慢脚步,认真对待生活。

汪曾祺老先生就特别喜欢做饭,还必须要自己去菜市场买菜。

“看看生鸡活鸭、新鲜水灵的瓜菜、彤红的辣椒,热热闹闹,挨挨挤挤,让人感到一种生之乐趣。”

买完菜回来,他便兴致勃勃地在厨房折腾起来:

“油条切成寸半长的小段,用手指将内层掏出空隙,塞入肉茸、葱花、榨菜末,下油锅重炸。”

这就是汪曾祺自创的菜——塞肉回锅油条。

就如《不过一碗人间烟火》里说:

人生在世,无非“吃喝”二字,将生活嚼得有滋有味,把日子过得活色生香,靠的不只是嘴巴,还要有一颗浸透人间烟火的心。

即使工作再繁忙,也别怠慢生活。

你我何不寻一个傍晚,去市场细细挑选心仪食材,钻进厨房,洗菜、切肉、起锅、烧油,认真烹制几道色香味俱全的菜肴。

再与家人小酌几杯,温言软语,道人间意趣,所谓俗世间的幸福,不过如此。

03

西塞罗说过:“没有书籍的屋子,就像没有灵魂的躯体。”

如果说一个家顶级的仪式感,是烟火气;那么最高级的香氛,一定是满室书香。

很多时候,人之所以感到痛苦、迷茫、空虚,根源就在于读书太少。

冯骥才曾在访谈中谈到:

自己平日里一有空,就会在书房里放一首钢琴曲,沏上一壶好茶,打开一本书。



冯骥才的书房“心居

读书,早就融入了他的生活,成为不可分割的一部分。

这些年来,除了作家的身份之外,他更多时候以非遗文化保护者的身份示人。

有段时间,冯骥才面对的文化抢救工作十分浩繁,他不由得感到压力巨大,个人身孤力薄。

每天回到家里,他都要钻进书房,在书海中苦苦探寻,获得源源不断的力量,从而拨开迷雾,找到出路。

拥有一间书房,就等于为自己筑起一个精神殿堂。

书中的文字,既能疗愈你的内心,也能帮你解答一切人生的困惑。

窦文涛也在《圆桌派》里谈到,一个人独居时,他常常把自己关进书房。

他可以两个星期不下楼,却一点都不感到寂寞。

因为从打开书的那一刻,他就仿佛进入一个全新的世界,内心无比富足。

听过这样一句话:“没有一艘非凡的战舰,能像一册书籍,把我们带到浩瀚的天地。”

书房如一处灵魂栖息地,一椅一茶几、一灯一卷书,我们便足以丰富精神,安顿灵魂。



04

德国科学杂志Geo Wissen曾调查过,人一生中有24年零4个月的时间在床上睡觉,相当于三分之一的时间都在卧室度过。

对于每天高速运转的现代人来说,休息显得格外重要。

一个人的卧室,往往暴露了他的幸福程度。

因为,当一个人睡眠充足时,精力会更加充沛,工作和生活也会更加得心应手,心情舒畅,事事顺遂。

之前看过的一个帖子:

楼主是个刚工作的小姑娘,在北京与人合租了一间面积很小的套间,生活空间仅为一间十平米的小小卧室。

她租下房子的第一件事就是着手改造自己的小卧室。

她在网上买了很多便宜又精致的小物件装扮墙壁,给房间铺上了地毯,还准备了一个很文艺的架子专门用来放绿色植物。

床品更是精心挑选,柔软而舒适。

还不忘头购买一台香薰加湿器和一盏可爱的小夜灯,放置在床头。

姑娘说,每天最期待的一刻就是下班推开房门,扑倒在松软的床上。

哪怕白天再累再辛苦,晚上都能舒舒服服地睡个好觉,第二天满血复活。

就像渡边淳一说的:

“睡眠良好,是一种真正的才能。没有睡眠能力的话,人们就不能保持健康的身体,就不能专心致志地工作。”

当一个人睡眠充足时,精力会更加充沛,工作也会更加得心应手。

谋生再累,好好睡一觉,身安心亦安;

生活再苦,好好睡一觉,醒来皆释然。

一个温馨舒适的卧室,一夜甜美酣畅的好眠,就是一天积极热情、幸福美妙的开始。

作家刘亮程说:“一个人心中的家,并不仅仅是一间属于自己的房子,而是长年累月在这间房子里度过的生活。”

一器一屋,一景一隅,都融入了主人对生活的认真和对家人的用心。

点个关注,你选择打造什么样的家,就是选择过什么样的生活。


家的样子,就是你最真实的样子

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